A múlt héten olyan történt, ami július óta nem: egyszer sem mentem ki biciklizni. Nem volt kedvem, nem volt jó idő. Ez persze kifogás: pénteken kisütött a nap – én meg maradtam itthon. Az e hét már jobban indult, volt egy Rákoscsaba-kör (1:40), és kétszer sétálás – ebből az egyik gyaloglás a…

Heti biciklitúra oktober 12-én: Szentendre–Leányfalu–Tahitótfalu–Horány – komp – Dunakeszi és úgy vissza. Jó volt!

A héten ezek voltak:bicikli: Dunakeszi-körforgalom (Burger King), Rákoscsaba-körgyaloglás: egy több mint két órás esti séta, és két rövidebb

Ma reggel megtörtént az elsejei mérlegelés: 107 kg. A múlt hónapban kevesebb, de nagyobb távú bringázások voltak, némi sétával kiegészítve. Azt hiszem ez lesz az irány a téli hónapokra: sok (több) gyaloglás, a kerékpározás mennyisége pedig újragondolásra szorul az időjárás függvényében. Étkezés:…