2 éves mini értékelés

2023.07.12.: 118 kg.
2025.07.12.: 102 kg.

Az irány jó, az eredmény kevés szerény.

Legalábbis a kitűzött célhoz képest. A 100 kg 2023 év végére. Bemenni 100 alá ekkorra meg akorra. A Landing98 X-ig. Ezek nem jöttek be. Lényegében volt egy másfél éves stagnálás, kevesebb, rendszertelenebb mozgással és nem (eléggé) odafigyelés az evésre. Ugyanakkor a mindennapjaim része lett a mozgás, legyen az séta, futás, bici, kirándulás, túra vagy csak otthoni átmozgatás, nyújtás. (jóga, pilates.) Plusz még a húzódzkodó rúd és a fekvőtámaszok. Úgyhogy megy minden tovább, aztán a Landing98 is csak összejön valamikor. :)